Firmenkunden

Für die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter Ihres Unternehmens in der Metropolregion Erlangen-Fürth-Nürnberg erstelle ich ein spezielles Workbalance Pilates Konzept. Dabei gehe ich auf die spezifischen Bedürfnisse Ihres Betriebes ein, wie zum Beispiel: 

 

+ eine ungünstige Sitzhaltung

+ permanente Ablenkung durch Multimedia Reizüberflutung

+ Überforderung im beruflichen, aber auch privaten Kontext

+ zu wenig Bewegung im Arbeitsalltag

 

Aus diesen und weiteren Faktoren resultieren auf Dauer akute oder chronische Erkrankungen auf physischer aber auch psychischer Ebene. Genau dort setzt das Workbalance Pilates Konzept an.

  

WorkBalance Pilates Konzept

Meine Paradedisziplin ist der Aufbau und Erhalt von Beweglichkeit, Stressresistenz und Mobilität. Ihre Mitarbeiter werden mit allen wichtigen Tools ausgestattet, die es ihnen ermöglichen, selbstwirksam Strategien gegen Stress zu entwickeln. Das Kurskonzept baut inhaltlich aufeinander auf und gibt den Teilnehmern effektive und sichere Bewältigungsstrategien an die Hand.

 

Das Workbalance Pilates Konzept biete ich direkt vor Ort an. Falls keine geeigneten Räume vorhanden sind oder der Wunsch besteht, den Kurs an einem anderen Ort stattfinden zu lassen, besteht die Möglichkeit zwischen einem Kursraum in Erlangen Röthelheimpark oder Sieglitzhof zu wählen.


 

Für weitere Informationen und bei Anfragen kontaktieren Sie mich direkt über das Kontaktformular.